Jika hatimu terasa sumpek, galau, atau ada lintasan buruk dari dalam dirimu untuk melakukan kemaksiatan, maka.._
Pandanglah ke atas,
Pegang dadamu,
Lalu katakanlah:
الله...
ALLAAAH
(dengan dipanjangkan dan disukun Ha' nya)
Lalu tariklah nafas dalam-dalam dan buang perlahan.
Lakukanlah selama tiga kali, hilanglah apa yang kau keluhkan dan lintasan buruk di hatimu sirna.
Ucapkan dengan penuh penghormatan dan khusyuk. Karena ucapan الله akan menyibukkanmu dari selainNya.
